人間通訊社

為引導學生建立正確休閒觀並思考未來發展方向，財團法人佛光山慈悲社會福利基金會大慈育成中心長期推動青少年關懷與生命教育，並協助校園辦理人文講座。3月12日邀請國際佛光會世界佛光青年總團白象幹部李堃寧，為新莊高中二年級120位學生帶來兩場專題分享，以「從電玩看正當休閒」及「從國際觀看生涯規畫」為題，透過生活案例與多元觀點，引導學生建立健康生活態度並拓展人生視野。

在「從電玩看正當休閒」的分享中，李堃寧從學生熟悉的電玩話題切入。他表示，電玩本身並非不好，適度遊戲能帶來放鬆與娛樂，但若過度沉迷，往往會影響學習、人際關係與生活作息。他分享一名青年為追求電競夢想而放棄學業，雖曾一度成為知名選手，最終卻因產業環境改變與人際問題失去發展機會，提醒學生在追求興趣與夢想時，也要兼顧學業與長遠規畫。

他進一步指出，休閒活動形式多元，可分為體能性、知識性、娛樂性與服務性等不同類型，例如運動培養體能與團隊精神，閱讀拓展知識與思考能力，桌遊與益智活動訓練邏輯與合作，而參與義工服務則能培養關懷社會的心。透過均衡且多元的休閒活動，不僅能讓生活更充實，也有助於發現自身興趣與能力。

第二場「從國際觀看生涯規畫」則帶領學生從更寬廣的角度思考未來。李堃寧以各國領袖的學習背景及不同文化節慶為例，說明世界的多元與豐富。他表示，培養國際觀不只是認識其他國家，更重要的是理解不同文化與價值觀，並關心世界發展，從中培養分析與思考能力。

談到生涯規畫時，李堃寧鼓勵學生透過「做什麼、為什麼、如何做、何時開始」持續自我提問，思考想成為什麼樣的人，並逐步朝目標前進。同時也是教育部特聘校園生命教育講師的李堃寧，分享「三心素養」——好奇心、同理心與包容心，勉勵學生保持對世界的好奇，尊重不同文化與觀點，理解他人的處境，讓視野更加開闊。

兩場分享中，李堃寧也以自身成長經歷為例，分享曾投入電競選手、業餘賽車手、創業飲料店及中古車買賣等不同嘗試，透過貼近學生生活的案例與輕鬆互動，引導大家思考未來方向。他勉勵學生從自我覺察出發，培養能力、關懷社會，在探索中找到屬於自己的道路，並以「生命有限，意義無限。」共勉。